Conçue pour faire des étirements après une séance de musculation, la table d’inversion SportPlus témoigne d’une efficacité appréciable.
Elle se montre également d’une grande aide pour soulager vos douleurs articulaires et dorsales.
Profitant d’une qualité de fabrication hautement soignée, ces tables sont idéales pour atténuer la compression au niveau de la colonne vertébrale et l’assouplissement des muscles.
Quelle table d’inversion SportPlus choisir ? Pourquoi choisir cette marque ? Nous répondons à toutes vos questions dans les paragraphes suivants.
Les meilleures tables d’inversion SportPlus
SportPlus est une marque de référence dans le monde de la musculation. Ses produits figurent souvent dans les tops 10 des équipements préférés des sportifs.
Ses tables d’inversion n’échappent pas à cette règle. En voici deux modèles à privilégier :
Ce modèle est l’un des plus appréciés sur le marché. Cette popularité s’explique non seulement par son prix raisonnable comparé à sa qualité, mais aussi par sa praticité, son efficacité et son confort accrus.
En outre, SportPlus met un point d’honneur sur la sécurité des utilisateurs. Chaque pièce est testée suivant la norme EN ISO 20957-1.
En termes de confort, cette table est composée de matériaux minutieusement sélectionnés dont une armature en acier et un rembourrage confortable et doux pour la peau. Ses tubes en aciers témoignent d’une grande stabilité.
Afin d’atténuer la pression exercée par le poids du corps sur les pieds, les repose-pieds sont munis de coussins moelleux et confortables.
Sans oublier la présence de deux supports en forme de rails qui confèrent un meilleur grip. Ainsi, vous n’avez pas à fournir d’effort pour tenir sur votre banc d’inversion.
Son design ergonomique lui permet entre autres de se glisser dans tous les espaces, notamment dans le bureau et la maison. Sachant qu’il s’agit d’une variété pliable.
Grâce à son armature articulée, elle peut se plier rapidement et facilement afin d’être rangé dans uncoin du placard. Une fois plié, ses dimensions sont de 83 x 67,5 x 159 cm.
Caractéristiques techniques
Les spécificités techniques de cette table d’inversion se résument comme suit :
- Dimensions 116 x 67.5 x 159 cm (extensible à 199cm) ;
- Poids : 24,5 kg ;
- Matériaux armature : Acier ;
- Couleur : Noir ;
- Poids max supporté : 135 kg
Fonctionnement
À l’instar de toutes les tables de la gamme SportPlus, cette déclinaison est très facile à utiliser. Grâce à elle, étirer ses muscles n’aura jamais été aussi facile.
Pour ce faire, il faut :
- S’allonger sur la table ;
- Fixer les pieds sur les poignets destinés à cet effet ;
- Déplacer les bras au-dessus de la tête ou latéralement afin de faire basculer la table vers l’arrière ;
- Rester immobile et laisser la magie de l’inversion opérer ;
- Ramener les bras vers l’avant pour revenir en place
Pour fonctionner, la table d’inversion SportPlus SP-INV-010-B utilise la gravité pour s’inverser. Elle est équipée d’une goupille métallique.
Afin ajuster l’angle d’inversion, il faut simplement visser la tige métallique au niveau de l’angle recherché.
Ainsi, la goupille métallique se bloque au niveau de cette marque.
En ce qui concerne l’ajustement de la taille, l’armature est dotée d’une échelle de taille qui indique le déploiement approprié à chaque utilisateur.
Il convient toutefois d’essayer afin de trouver le réglage le plus approprié et le plus confortable.
Avantages et inconvénients
Les plus
- Ergonomique et stable
- Ajustable
- Très confortable
Les moins
Rien à signaler. Tous les utilisateurs l’ayant testé ont été satisfaits.
Plus populaire de sa gamme, le SportPlus Gravity Trainer est idéal pour réduire la pression sur la colonne vertébrale et améliorer la posture.
Embarquant le système Perfect balance, il peut facilement basculer pour atteindre l’angle voulu sans qu’une tierce personne intervienne et sans que vous ayez à faire un grand effort.
D’une taille réduite et pliable, ce banc d’inversion est particulièrement adapté aux espaces limités autant pour le stockage que pour l’utilisation.
Il se révèle être l’allié idéal pour combattre les soucis de gravité sans se déplacer chez un kinésithérapeute ni aller à la salle de sport. Cette variante de la gamme SportPlus se démarque aussi par son poids inférieur à son homologue précédemment cité.
Niveau confort, cette table d’inversion SportPlus Gravity Trainer intègre une épaisse couche de rembourrage offrant un maintien agréable et doux.
Ce dernier profite aussi d’une bonne étanchéité et ne diffuse aucune odeur. Sans oublier que ce banc est aussi muni d’un ancrage stable et solide au niveau des repose-pieds pour garantir sécurité et confort d’usage.
Caractéristiques techniques
Ci-dessous les détails concernant les spécificités techniques de la table d’inversion Gravity Trainer :
- Dimensions 116 x 67.5 x 159 cm (extensible à 199cm) ;
- Poids : 23,5 kg ;
- Matériaux armature : Acier allié ;
- Couleur : Rouge-Noir;
- Poids max supporté : 135 kg
Fonctionnement
La table d’inversion SportPlus Gravity Trainer s’utilise comme tous ses homologues. Il faut :
- Caler les pieds aux emplacements destinés à cet effet ;
- S’allonger sur le banc ;
- Déplacer les bras vers le haut de la tête ou parallèlement au corps
Avant cela, il est nécessaire d’ajuster l’angle d’inversion suivant vos besoins.
À noter que cette déclinaison dispose de 4 niveaux d’inversion
Avantages et inconvénients
Les plus
- Solide et résistant
- Facile à installer et à ranger
- Simple d’utilisation
- Ergonomique
- Léger
Les moins
Certains usagers se sont plaints de l’inconfort des repose-pieds
Pourquoi choisir la table d’inversion SportPlus ?
Présent sur le marché depuis l’année 2000, cette entreprise de renom dans le monde du fitness met à disposition des sportifs ses vingtaines d’années d’expertise afin qu’ils profitent de tables d’inversions pratiques, solides et ergonomiques.
Pratique et facile à utiliser
La table d’inversion SportPlus se démarque par sa praticité et sa facilité d’usage.
De simples mouvements de bras suffisent pour s’inverser et se redresser.
Nul besoin de se faire assister par une tierce personne pour utiliser ce plan d’inversion. Il suffit de mettre les bras au-dessus de la tête ou parallèlement au corps pour ajuster la position d’inversion.
Peu encombrant
Pour ce qui est de son ergonomie, cet accessoire est très à la fois léger et facile à manipuler.
En plus de ses dimensions hautement recherchées, il peut aussi être plié pour un transport et un rangement facile.
Plusieurs options possibles
La table d’inversion SportPlus propose jusqu’à 6 niveaux de réglages afin de s’adapter aux besoins de chaque utilisateur. Les modèles les plus classiques en proposent 4 (20 °, 40°, 60°ou 80).
Elle peut aussi être laissée libre pour obtenir un angle d’inversion de 90°. Il s’adapte également à la taille de l’utilisateur grâce à son extension qui peut aller jusqu’à 1,99m, contre une taille initiale de 1,54 m.
Sans parler de la solidité de son châssis en tube d’acier qui peut supporter jusqu’à 135 kg.
Sécurité et confort optimal
Son verrouillage facile garantit une sécurité des utilisateurs. Tandis que son repose-pieds décline une ergonomique et un confort tout à fait appréciable.
De fabrication allemande, la table d’inversion SportPlus est très robuste.
Sa sécurité mécanique et chimique a été testée selon les normes EN ISO 20957-1.
FAQ : Les questions les plus fréquentes
Quelles différences y a-t-il entre Yatek et SportPlus ?
Yatek et SportPlus sont deux géants du fitness. Leur différence en termes de table d’inversion c’est la robustesse SportPlus dépasse Yatek sur le plan solidité.
SportPlus est cependant moins intéressant en matière de prix et d’ergonomie.
Table d’inversion quels sont les risques et effets secondaires ?
Les effets secondaires de l’inversion sont :
- La modification du rythme cardiaque
- Les troubles de la pression sanguine
- L’augmentation de la pression oculaire
L’avantage d’une table d’inversion pliante ?
Une table d’inversion pliante a pour principal argument son ergonomie et sa praticité.
Peu encombrante, elle peut être rangée dans un coin et être transportée si besoin.
Est-il indispensable de se diriger vers une table d’inversion professionnelle ?
Il n’y a rien de mieux qu’un équipement professionnel pour profiter d’une qualité et d’une efficacité irréprochables. Toutefois, par manque de budget, il est possible de se tourner vers des déclinaisons moins coûteuses.
Il suffit de bien choisir.
Quels sont les bienfaits de la table d’inversion ?
La table d’inversion est un équipement à multiples vertus. Il permet de :
- Soulager les tensions musculaires
- Atténuer et prévenir les courbatures
- Apaiser les douleurs dorsales et cervicales
- Améliorer l’oxygénation des muscles
- Diminuer la compression du nerf sciatique et le tassement des vertèbres
- Améliorer la posture
Conclusion sur la table d’inversion SportPlus
Besoin d’un accessoire pratique et efficace pour détendre vos muscles et prendre soin de votre dos ? Misez sur une table d’inversion SportPlus.
Produit haut de gamme, ce dispositif ne décevra pas. Il sera votre meilleur allié dans la récupération musculaire. Sans parler de ses bienfaits sur le dos et la cervicale.
Il convient toutefois de demander l’avis d’un médecin avant d’utiliser cet équipement.